Equilibrio donna

Equilibrio Donna
L’Equilibrio Donna è un percorso naturale pensato per migliorare il benessere durante la menopausa. Aiuta ad alleviare disturbi come secchezza vaginale, sbalzi d’umore, vampate di calore, insonnia e tensioni muscolari, favorendo un’armonia generale del corpo e della mente.
È un trattamento composto da varie tecniche naturopatiche, riflessologia plantare, yoni steam e mindfullness. 
Questo trattamento viene effettuato completamente vestiti e nella privacy totale, per garantire il massimo del comfort e del benessere.
Durata: 1 ora
Costo: 35 euro
Cosa sono gli Yonistim?
Aiutano a migliorare la circolazione, ridurre le tensioni muscolari e supportare il benessere generale, favorendo un’azione riequilibrante sull’organismo.
Gli Yoni Steam, noti anche come vapori vaginali, sono un’antica pratica di benessere femminile che consiste nell’esporre l’area intima al vapore di erbe medicinali. Questa tecnica viene utilizzata per:
Riequilibrare il ciclo mestruale
Ridurre crampi e dolori mestruali
Favorire la pulizia dell’utero dopo il ciclo o il parto
Supportare la fertilità
Alleviare disturbi legati alla menopausa
Le erbe più utilizzate per lo Yoni Steam includono:
Calendula (lenitiva e rigenerante)
Lavanda (rilassante e antisettica)
Rosmarino (stimolante e antibatterico)
Camomilla (calmante e antinfiammatoria)
Achillea (riequilibrante per il sistema ormonale)
Benefici della Mindfulness
La Mindfulness è una pratica di consapevolezza che aiuta a ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e promuovere un equilibrio emotivo. Tra i suoi benefici troviamo:
Riduzione dell'ansia e dello stress
Miglioramento della qualità del sonno
Maggiore capacità di gestione delle emozioni
Potenziamento della concentrazione e della memoria
Maggiore consapevolezza del corpo e delle proprie sensazioni